前回「病は気からじゃなくて…」という話。
お腹が「毎朝」痛くなるから原因なんだろうな、ってずっと考えてた。
今日、原因が分かった。
「コーヒー」飲んだからだ!
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私は基本的に「お腹が強い」タイプ。
牛乳1リットル一気飲みしてもお腹壊さないし
全然大丈夫。
…だったんだけど
「挽きたて」のコーヒーには弱いみたい。
セブンイレブン、ローソンと
先週毎朝コーヒー購入。
カフェオレ飲んだり、普通のコーヒー飲んだり
とりあえず毎日飲んでた。
そして、毎日お腹の調子がすこぶる良かった。
(よく言うとね)
そして、1週間。
いつもと何も生活変えてないし
毎朝挽きたてのコーヒー飲んだだけなんだけど
2キロも減ってた。
そんなに詰まってたんか私。
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前にビオフェルミンのんでもあまり効果なかった。
これからは便秘になったとき
挽きたてのコーヒー飲もうかな!
とりあえず、運動しよ。